From : 院長 井上裕康
こんにちは。
井上です。
本日もヘルニア・腰痛で悩むあなたに!役に立つ情報をシェアしていきたいと思います。
前回の動画の続きなのですが、病院に行って、腰椎椎間板ヘルニアと診断されたあなた、、、
2~3ヵ月通院してるけど中々改善しないあなた、、、
そんなお悩みを抱えているあなたに、ヘルニアから脱却するヒントやアイデアを伝えられたらなと思います。
まず、勘違いしないでいただきたいのは、西洋医学的な所見は大事だという事ですね。
なぜかというと、腰の痛みや背中の痛みに関して、
お医者様には、腰由来以外の緊急を要する痛みに関して、診断していただかないといけないからです。
その点は第一に踏まえて、この記事をお読みください。↓↓
痛みが慢性化してしまって中々改善が見られない。
手術しかないと言われた。。。
とかいうお悩みのあなたへこの情報を読んでいただきたいです。
腰椎椎間板ヘルニアはこの前お伝えした通り、足に痺れが出たり、お尻に痛みが出たり、、
腰痛の病態の中でもNO.1と言われる羅漢率をもつ病態。ですよね。
ただ!
ここであなたに真剣に考えていただきたいです。
そもそも『首』や『腰』
なんてのは、人間が勝手につけた呼び名ではないですか??
背骨のそれぞれの箇所を人間の関節の場所を勝手に昔の頭のいい人たちが、『首』や『腰』と勝手につけている。
そう考えることはできないですか??
背骨は、医学用語で、
【脊柱】なんて言われます。そうです。
❝柱❞なんですよ!
あなたが腰が痛い腰が痛いと言って、病院で診てもらう箇所はその❝柱❞の一部分にしか過ぎないのです。
最近僕はこのことを強烈に思います。
もっと、視野を大きくして、あなたに今痛みが出ている背骨の場所を考えて見てください。
ただ脊柱の下の方の周りに痛みが出ているのではないでしょうか?
その痛みを人間が、腰痛。と名付けて勝手に呼んでいるんだとしたら、、、
脊柱の動きがおかしいのに、脊柱の下の方しかみないという事実。
発生学的におかしな話ですよね。
ただ単純に、脊柱の下の方が痛む
のであれば、脊柱の下の方がなぜ痛いのか??
脊柱の上の方=首周囲 の動きが悪くて、下の方=腰 が、かばってしまってるのではないか?
そんな風に考えることもできますよね。
これが、身体の全体を考えるってことです。
あなたの腰痛改善のヒントはこれにつきます。僕も昔自分自身が腰痛を経験し、痛い痛いブロック注射を散々打ってきたため、
色々腰痛に関して勉強してきましたが
この事実が、ベストです。答えです。それはクライアント様の声が物語ってくれています。
、、、。
少しはお分かりいただけましたでしょうか?
実際にヘルニアと言われた方が、首の背骨を硬くしている筋肉をほぐすことによって、症状が軽快したケースが何回もあります。
慢性腰痛をおもちのあなた!!首、、硬くないですか?
腰や足のストレッチばかりで、効果が出ないのは、首のストレッチを行ってないからではないですか??
是非、長年腰痛で苦しんでいるあなたは行ってみてください。
詳しくは動画で説明してます。そんなに難しくないので、あなたにもきっとできると思いますよ。
一日でも早くあなたの腰痛が緩和されますようにこれからも情報を発信していきますので、是非、参考にしてくださいね。
p.s
最近飲み始めていた、
アーモンドミルク。
どーやら僕の身体には合わないらしく、、かなりの確率で腹痛が襲ってきます(笑)
美容やアンチエイジングにはいい成分がたくさん入っているので、来られた方にお勧めしてたけど、、、
おなか、壊してないですか?
では、またお会いしましょう!
- 院長 井上裕康