どこに行っても改善しない『腰痛』でお困りのあなたへ【福岡 腰痛】
From : 院長 井上裕康
こんにちは。
福岡市肩こり腰痛専門整体院 整体院慶-Kei-の井上です。
2023年!!
私今年年男🐇ということで、
福岡市を中心に全国の方の腰痛をなくすために、さらに精進してまいります。
今年も宜しくお願いしますm(_ _)m
腰痛が治らなくて、困っている人の力になりたい!
そう思って薬院の地にやってきて今年7年目に突入していきます。
『治らんやん!!』
つい最近のことのように思いますが
6年前は、まだまだ現在より知れ渡っていなかった、腰痛の事。
私が理学療法士になった13年前には
腰痛治療=腹筋!!
とにかく腰痛改善は腹筋!腹圧!!
そう職場の先輩にも言われていました。
病院勤めでしたが、病院は痛みが取れないと
・注射
・湿布
・ロキソニンなどの炎症止めの薬
・手術
などがあるので、ふわーッと腰痛に対して腰を揉み続けているセラピスト。
新人セラピストだった1年目や2年目の頃
私もその1人でした。
腰痛は腰を直接揉んでも改善しない
患者さんより何より、施術している私が
一番感じていたジレンマ。
本当に悩みました。
一時期セラピストを辞めようとさえ思っていました。
そんな2年目の秋。
【腰痛の原因は腰にはない】←この言葉と出会いました
このフレーズ
今では皆さん一度は目にしたことがあるのではないでしょうか?
そこから私は理学療法士の垣根を超え
毎日勉強を重ね、
唯一の丸一日の休日だった日曜日も勉強会に参加し、全国のセラピストにお会いさせていただき
学習を深めていきました。
朝一の始発
のぞみ2号で京都に行き、一日講習を受け
最終で24時前に博多に着く。
なんていい思い出です。
すると、今まで結果の出なかった方に
少しづつ改善の兆しが見えてきました。
【腰痛は腰を揉んでも治らない】
もっと多くの方の役に立ちたい!
そして薬院の地で整体院慶を開院することになりました。
その時に言われていたこと。
それは【筋膜】
身体には筋肉の上をボディスーツのように筋膜という膜があります。
(ゆで卵の殻を剥くと薄い膜がありますよね?)
(鶏皮と鳥身の間に膜ありますよね!)
その膜が全身の運動や姿勢を掌り
腰痛を引き起こすのだと。
だから腰以外の部位に原因があるのだと。
この考えはとても大事です。
腰痛が出て1年以内であれば
筋・筋膜の施術で数回の施術で改善することが可能です。
そして時は経ち2023年!!
長年の腰痛には前後左右の関節の硬さの違いがあります
それは
筋力の低下
が重要だとわかったのです。
(腹筋じゃないですよ)
もっとわかりやすく言うと
体が硬い=ストレッチ不足
ではなく、筋力が足りてない。もしくは上手く体を使えていない。
体が硬いと、
いろんな関節に負担がかかり、それが筋膜も含めて
動きを悪くする。
それが腰痛が出やすい体になる
ということです。
では、どこの筋肉を鍛えるのか?
どこが弱くなっているのか?
それは個人差があります!
なかなか改善しない腰痛でお悩みの方。
一度ご来院ください。
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今までと違ったことをすると
今までと違った結果になる
毎日腰が痛くて目が覚める
痛みがストレスになる
そんな生活から1日でも早く卒業しましょう!
2023年も手厚くサポートさせていただければと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
ではまた来月お会いしましょうー!
p.s
パソコンで自分の昔の画像見てたら。
顎がたるんでない!
ショックでした。笑
本日
昼食後マンション10階を徒歩で上がって
今膝がガクガクです。
続けます。
現場からは以上です。
- 院長 井上裕康
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